恋愛心理について役立つ本がないかなぁと探しました。
そこで見つけたのが
PHP研究所が出しています。
たった2分で自分が変わる!
菅原 はるみ

定価: ¥ 1,050
販売価格: ¥ 1,050
おすすめ度:
発売日: 2005-10-18
発売元: PHP研究所
発送可能時期: 通常3~5週間以内に発送
そこで見つけたのが
たった2分で自分が変わる!
です。PHP研究所が出しています。
たった2分で自分が変わる!
菅原 はるみ

定価: ¥ 1,050
販売価格: ¥ 1,050
おすすめ度:

発売日: 2005-10-18
発売元: PHP研究所
発送可能時期: 通常3~5週間以内に発送
不安な気持ちから解放されました!!
仕事の事で悩んでおり、常に緊張感や不安を抱えているような状態でした。
・気がつけば、ため息
・どんどん大きくなる、不安
・あれも、これもしなくちゃいけない
・もう、だめかもしれない
など、私の気持ちにピッタリの項目がいくつもありましたので読んでみました。
見開き2ページに、心の状態・その気分の解決方法が載っており、
まさに「2分で」出来る方法なので、今の自分の心の悩みに合わせて
ページをめくっています。
1回にたくさん読まなくていいので楽です。そして、とても落ち着きます。
何となく心に不安を抱えて生きている方におすすめします。
心が軽くなりますよ(^-^)。

